復康助手 - 適健中心知多啲急性創傷、慢性勞損及身體機能退化患者走上復康之路,難免會遇上各種困難 有長期復康運動訓練或治療需要,但接受專業訓練嘅機會比起住院時相對減少。 想自行在家鍛鍊但缺乏專業知識及技巧去健身房的話,器材相對上比較高強度,難以因應身體情況而選擇合適鍛鍊器材,更有受傷嘅風險...